GUíA NOCTURNA DE MEDITACIóN

¿Te cuesta dormir por las noches?Entonces esta herramienta de calma mental es perfecta para ti. Diseñada para relajar el cuerpo y la mente, esta meditación es click here recomendada justo antes de dormir.Cada respiración consciente te acerca más al descanso.No necesitas experiencia previa.Puedes ver la meditación completa en el canal de YouTu